<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΒΟΤΑΝΑ Archives - Της Κατερινας οι συνταγες</title>
	<atom:link href="https://katerinasrecipes.com/category/articles/herbs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://katerinasrecipes.com/category/articles/herbs/</link>
	<description>Η γαστρονομια το παθος μας</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Sep 2023 06:21:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/05/cropped-Untitled-1-32x32.jpg</url>
	<title>ΒΟΤΑΝΑ Archives - Της Κατερινας οι συνταγες</title>
	<link>https://katerinasrecipes.com/category/articles/herbs/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Βερβένα</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2019/01/verbena-officinalis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 08:26:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=3520</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2019/01/verbena-officinalis/" title="Βερβένα">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2019/01/verbena-officinalis/">Βερβένα</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Θεραπευτικές ιδιότητες</strong><br> Η βερβένα έχει ηρεμιστικές, σπασμολυτικές εφιδρωτικές και γαλακταγωγές ιδιότητες. Τονώνει το νευρικό σύστημα, χαλαρώνει, βοηθάει στην κατάθλιψη, τη νευρική εξάντληση και σε περιπτώσεις κρίσεων υστερίας. Ανακουφίζει από πόνους νευρικής φύσης, πονοκεφάλους και ημικρανίες. Το συνιστούν σε παθήσεις της χολής, του συκωτιού καθώς και για την ουλίτιδα. Βοηθάει στη ρύθμιση της έμμηνης ρύσης και την αύξηση της γαλακτόρροιας. </p>



<p><strong>Εφαρμογή</strong><br>Χρησιμοποιείται έγχυμα αποξηραμένων φύλλων βερβένας, 1-3 κουταλάκια σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό για 10- 15 λεπτα. Το πίνουμε τρεις φορές την ημέρα. Για την ουλίτιδα κάνουμε πλύσεις του στόματος. Χρησιμοποιούν επίσης το βάμμα, 2-3 ml βάμματος τρεις φορές την ημέρα.<br>Η βερβένα δεν πρέπει να χρησιμοποιήται κατά την εγκυμοσύνη.</p>



<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="942" height="1166" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis.jpg" alt="Βερβένα - verbena officinalis" class="wp-image-3523" srcset="https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis.jpg 942w, https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis-600x743.jpg 600w, https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis-242x300.jpg 242w, https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis-768x951.jpg 768w, https://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2019/01/Βερβένα-verbena-officinalis-827x1024.jpg 827w" sizes="(max-width: 942px) 100vw, 942px" /><figcaption class="wp-element-caption">Βερβένα &#8211; verbena officinalis</figcaption></figure>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2019/01/verbena-officinalis/">Βερβένα</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Άνηθος</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/anethum-graveolens/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2018 11:08:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2564</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/anethum-graveolens/" title="Άνηθος">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/anethum-graveolens/">Άνηθος</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Θεραπευτικές ιδιότητες</strong></p>
<div dir="auto">Το αφέψημα των σπόρων του άνηθου καθώς και το ανηθέλαιο έχουν διουρητικές, χωνευτικές και ορεκτικές ιδιότητες, ενώ το αφέψημα το χρησιμοποιούν σε κολικούς και εμετούς. Ανακουφίζει από στομαχικές διαταραχές ιδιαίτερα των μικρών παιδιών. Το ανηθέλαιο το χρησιμοποιούν στην αρωματοποιία, στην ποτοποιία και στη φαρμακευτική ως αντιβηχικό, σπασμολυτικό και γαλακταγωγό.</div>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
<div dir="auto"><strong>Εφαρμογές</strong></div>
<div dir="auto">Αφέψημα. Βράζουμε 2 κουταλάκια σπόρους άνηθου σε 1 λίτρο νερό για 10-15 λεπτά. Πίνουμε μισό φλιτζάνι μια ως δυο φορές τη μέρα (όχι σέ συνεχή χρήση).</div>
<div dir="auto">Ως αφέψημα ο άνηθος βοηθάει στο θηλασμό αλλά (απαγορεύεται) η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γιατί μπορεί να προκαλέσει αποβολή.</div>
<div dir="auto">Για οικιακή χρήση, τον άνηθο τον χρησιμοποιούμε φρέσκο στις σαλάτες ή στο φαγητό. Αν θέλετε να αρωματίσετε τα φαγητά σας ή να τα κάνετε ευκολοχώνευτα χρησιμοποιήστε λίγο άνηθο αλλά προσθέστε το λίγο πριν τελειώσει το μαγείρεμα γιατί ο βρασμός τον καταστρέφει. Μπορείτε επίσης να βάλετε 2-3&nbsp; κλωνάρια άνηθου και 1 κλωνάρι δεντρολίβανου σε 1μπουκάλι λάδι (ή ξύδι) και να το χρησιμοποιήσετε, αφού το αφήσετε λίγες μέρες, σε σαλάτες ή ψάρια. Αν υποφέρετε από κακοσμία του στόματος μπορείτε να μασήσετε σπόρους άνηθου.</p>
<p><figure style="width: 595px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img decoding="async" class="attachment-266x266" title="Άνηθος - Anethum Graveolens" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens.jpg" sizes="(max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens.jpg 1058w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-300x224.jpg 300w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-768x574.jpg 768w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-1024x766.jpg 1024w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-678x509.jpg 678w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-326x245.jpg 326w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άνηθος-Anethum-Graveolens-80x60.jpg 80w" alt="Άνηθος - Anethum Graveolens" width="595" height="447"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Άνηθος</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/anethum-graveolens/">Άνηθος</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Άκανθα</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/acanthus-mollis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2018 10:52:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2559</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/acanthus-mollis/" title="Άκανθα">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/acanthus-mollis/">Άκανθα</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Θεραπευτικές ιδιότητες</strong></p>
<div dir="auto">Η κυριότερη ιδιότητα του φυτού είναι οι μαλακτικές ιδιότητες των φύλλων του. Σε δευτερεύουσες χρήσεις είναι ορεκτικό, χολαιρετικό και για εξωτερική χρήση, επουλωτικό.&nbsp;</div>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
<div dir="auto"><strong>Εφαρμογές</strong></div>
<div dir="auto">
<p>Ο φρέσκος χυμός του φυτού ή το έγχυμα τών φύλλων και των ανθέων, τονώνει την όρεξη, αποσυμφορίζει το ήπαρ και βελτιώνει την πέψη. Μουλιασμένο μέσα στο κρύο νερό και στη συνέχεια ψιλοκομμένο, το φυτό εφαρμόζεται πάνω στις ερεθισμένες πληγές, όπου έχει ιδιότητες αναλγητικές, μαλακτικές και επουλωτικές. Πιο παλιά το τσάι του φυτού το χρησιμοποιούσαν εναντίον των ερεθισμών της ουροδόχου κύστης και εναντίον των αιμοπτύσεων.</p>
<p><figure style="width: 549px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άκανθα-Acanthus-Mollis.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img decoding="async" class="attachment-266x266" title="Άκανθα - Acanthus Mollis" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άκανθα-Acanthus-Mollis.jpg" sizes="(max-width: 248px) 100vw, 248px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άκανθα-Acanthus-Mollis.jpg 708w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Άκανθα-Acanthus-Mollis-279x300.jpg 279w" alt="Άκανθα - Acanthus Mollis" width="549" height="589"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Άκανθα</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/acanthus-mollis/">Άκανθα</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αχιλλαία</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/achillea-millefolium/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 08:38:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2554</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/achillea-millefolium/" title="Αχιλλαία">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/achillea-millefolium/">Αχιλλαία</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Εφαρμογές</strong></p>
<div dir="auto">Το έγχυμα της αχιλλαίας το συστήνουν σε περιπτώσεις ανορεξίας και δυσπεψίας. Χρησιμοποιείται επίσης ως έγχυμα (25-30γρ σε 1 λίτρο νερό). Βράζουμε 10 λεπτά και πίνουμε 3 φλιτζάνια την ημέρα για αρκετό διάστημα. Το χρησιμοποιούν ως σπασμολυτικό και εξωτερικά σε κομπρέσες, πλύσεις του δέρματος ή του κόλπου.&nbsp;</div>
<div dir="auto">
<p>Σε ατμόλουτρο είναι ευεργετικό του λιπαρού δέρματος (ανοίγει και καθαρίζει τούς πόρους). Επίσης είναι τονωτικό των μαλλιών (με εντριβές στο κεφάλι εμποδίζει την τριχόπτωση) και ευεργετικό στα σκασίματα των χεριών. Βράζουμε μια χούφτα του φυτού σε 1 λίτρο νερό και κάνουμε εντριβές. Το ίδιο αφέψημα στο νερό του μπάνιου είναι ηρεμιστικό, ενώ σε εισπνοές ανακουφίζει στις φλεγμονές του αναπνευστικού. Για πόνους εμμήνων, δυσπεψία ή άλλες στομαχικές παθήσεις, πίνουμε έγχυμα, 2 κουταλάκια αχιλλαίας σε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό. Το αφήνουμε 10 λεπτά, πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα.</p>
<p><figure style="width: 493px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αχιλλαία-Achillea-millefolium.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Αχιλλαία - Achillea millefolium" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αχιλλαία-Achillea-millefolium.jpg" sizes="auto, (max-width: 218px) 100vw, 218px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αχιλλαία-Achillea-millefolium.jpg 734w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αχιλλαία-Achillea-millefolium-246x300.jpg 246w" alt="Αχιλλαία - Achillea millefolium" width="493" height="602"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Αχιλλαία</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/achillea-millefolium/">Αχιλλαία</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βασιλικός</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/ocimum-basilicum-l/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 08:27:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2550</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/ocimum-basilicum-l/" title="Βασιλικός">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/ocimum-basilicum-l/">Βασιλικός</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Εφαρμογές</strong></p>
<div dir="auto">Πίνεται σε έγχυμα(15-30 γρ φυτού σε 1 κιλό νερό). Στην ομοιοπαθητική χρησιμοποιούν ένα βάμμα από φρέσκα φύλλα. Βασιλικός σε σκόνη για τη μύτη (όπως ο Ταμπάκος) είναι κατά του κρυολογήματος. Με κρασί γίνεται τονωτικό χωνευτικό. Βασιλικός με λάδι είναι κατά της δυσκοιλιότητας.</div>
<div dir="auto">
<p>Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο στη ζάχαρη είναι αποτελεσματικές κατά της κεφαλαλγίας και μάλιστα εκείνης που προέρχεται από πεπτική ανωμαλία. Ο Διοσκουρίδης το σύστηνε ως μαλακτικό των εντέρων και θεραπευτικό των φλεγμονών των πνευμόνων. Το συνιστούσε σε καταπλάσματα μαζί με κρίθινο αλεύρι, ρόδινο έλαιο (λάδι βρασμένο με ξύδι) και ξύδι. Τη σκόνη των φύλλων, τη θεωρούν ένα από τα καλύτερα φτερνιστικά και κατά της χρόνιας ρινίτιδας (Κόρυζας).</p>
<p><figure style="width: 644px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Βασιλικός-Ocimum-Basilicum.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Βασιλικός - Ocimum Basilicum" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Βασιλικός-Ocimum-Basilicum.jpg" sizes="auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Βασιλικός-Ocimum-Basilicum.jpg 980w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Βασιλικός-Ocimum-Basilicum-300x206.jpg 300w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Βασιλικός-Ocimum-Basilicum-768x527.jpg 768w" alt="Βασιλικός - Ocimum Basilicum" width="644" height="443"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Βασιλικός</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/ocimum-basilicum-l/">Βασιλικός</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αμυγδαλιά</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/almonds/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Nov 2018 17:41:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2545</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/almonds/" title="Αμυγδαλιά">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/almonds/">Αμυγδαλιά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Εφαρμογές</strong></p>
<div dir="auto">Το έγχυμα από φύλλα και άνθη της αμυγδαλιάς ανακουφίζει από τον ξερό βήχα. Για τον κοκίτη χρησιμοποιούν και αφέψημα από φλούδες ( τσάγαλα) αμυγδάλων. Αφού βράσει για 20 λεπτά στργγίζεται καλά και πίνεται σέ μικρές δόσεις ( φλιτζανάκια) Στο αφέψημα μπορεί να προστεθεί και γάλα. Εντριβές με Αμυγδαλέλαιο ωφελούν στις νευραλγίες. Το Αμυγδαλέλαιο ωφελεί&nbsp; την επιδερμίδα.</div>
<div dir="auto">Αν φάμε πολλά αμύγδαλα με τη φλούδα τους μπορεί να μας προκαλέσουν ναυτία, δυσπεψία, φαγούρα ή εξανθήματα. Μπορούμε όμως να τα τρώμε αποφλοιωμένα.</p>
<p><figure style="width: 701px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Αμυγδαλιά - Almonds" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds.jpg" sizes="auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds.jpg 1280w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-300x225.jpg 300w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-768x576.jpg 768w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-1024x768.jpg 1024w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-678x509.jpg 678w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-326x245.jpg 326w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Αμυγδαλιά-Almonds-80x60.jpg 80w" alt="Αμυγδαλιά - Almonds" width="701" height="526"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Αμυγδαλιά</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/almonds/">Αμυγδαλιά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κουμαριά</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/11/arbutus-unedo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Nov 2018 17:12:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2535</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/arbutus-unedo/" title="Κουμαριά">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/arbutus-unedo/">Κουμαριά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Εφαρμογές</strong></p>
<div dir="auto">Το αφέψημα από φύλλα κουμαριάς το χρησιμοποιούν σε φλεγμονές και άλλες παθήσεις των ουροφόρων οδών, κυστίτιδα, ενούρηση, δυσούρηση, ουρηθρίτιδα κ.α. Οι ώριμοι καρποί συνιστώνται σε δυσκοιλιότητα και αεροφαγία.&nbsp;</div>
<div dir="auto">
<p>Για εξασθενημένους οργανισμούς διαλύουμε ώριμα κούμαρα σε κρασί χωρίς συντηρητικά και προσθέτουμε ένα φλιτζάνι νερό στο οποίο έχουμε βράσει κανέλα και ζάχαρη. Τα κούμαρα τρώγονται, αλλά τα χρησιμοποιούν και για την παρασκευή ποτών και οινοπνεύματος. Από κούμαρα φτιάχνεται δυνατό ρακί ενώ στην Ευρώπη παρασκευάζουν κρασί, κονιάκ και ένα ηδύποτο γνωστό ως κουμαρόκρεμα που διευκολύνει την πέψη. Το ρακί από κούμαρα, φτιάχνεται στην περιοχη του Πλαταμώνα και σε άλλες περιοχές, ανακατεμένο με ζάχαρη και κανέλα. Χρησιμοποιείται σε γρίπη ως ρόφημα ή σε εντριβή και ανακουφίζει από τον πυρετό.</p>
<p><figure style="width: 615px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Κούμαρα - arbutus unedo" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo.jpg" sizes="auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo.jpg 2896w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo-300x244.jpg 300w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo-768x624.jpg 768w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/11/Κούμαρα-arbutus-unedo-1024x832.jpg 1024w" alt="Κούμαρα - arbutus unedo" width="615" height="499"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Κούμαρα</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/11/arbutus-unedo/">Κουμαριά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αγγουριά</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/10/cucumbers/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Oct 2018 07:42:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2503</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/cucumbers/" title="Αγγουριά">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/cucumbers/">Αγγουριά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Θεραπευτικές ιδιότητες</strong></p>
<div dir="auto">Το αγγούρι εκτός από δροσιστικό σαλατικό είναι και άριστο διουρητικό, ηρεμιστικό, τονωτικό των μαλλιών και στυπτικό. Είναι για νεφρολιθίασης και χολολιθιάσεις, τη νεφρίτιδα, τα αρθριτικά,τη φυματίωση, τη λειτουργία του εντέρου.&nbsp;</div>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
<div dir="auto"><strong>Εφαρμογή</strong></div>
<div dir="auto">Το αγγούρι το χρησιμοποιούμε σε φέτες, πολτό ή χυμό για την περιποίηση και τόνωση της επιδερμίδας, των μαλλιών και την τόνωση της τριχοφυΐας. Χυμός από 100 γρ αγγουριού με δύο κουταλιές της σούπας γάλα, είναι μια καλή τονωτική μάσκα για το πρόσωπο. Απλώνετε για 40 λεπτά στο πρόσωπο και ύστερα ξεπλένετε με χλιαρό νερό. Μάσκα μπορεί να γίνει και με φέτες ή πολτό αγγουριού που απλώνεται στο πρόσωπο μετά τον καθαρισμό. Είναι πολύ καλό ιδιαίτερα για τις λιπαρές επιδερμίδες και προλαμβάνει τις ρυτίδες. Μείγμα από 60 γρ αλεσμένων σπόρων αγγουριού με ζάχαρη ή μέλι χρησιμοποιείται σε περίπτωση ταινίας.</p>
<p><figure style="width: 350px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγγουριά-Cucumber.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Αγγουριά - Cucumber" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγγουριά-Cucumber.jpg" sizes="auto, (max-width: 186px) 100vw, 186px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγγουριά-Cucumber.jpg 755w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγγουριά-Cucumber-209x300.jpg 209w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγγουριά-Cucumber-715x1024.jpg 715w" alt="Αγγουριά - Cucumber" width="350" height="501"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Αγγουριά</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/cucumbers/">Αγγουριά</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αγριμόνια</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/10/agrimony/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Oct 2018 07:31:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2499</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/agrimony/" title="Αγριμόνια">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/agrimony/">Αγριμόνια</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Εφαρμογές</strong></p>
<div dir="auto">
<p>Κάνει καλό σε πρηξίματα, διαστρέμματα και μώλωπες, γίνεται ένα μείγμα με ξύδι, και φύλλα αγριμόνιου σε ίσα μέρη και ψήνετε σε χαμηλή θερμοκρασία ώσπου να γίνουν μια πάστα. Την πάστα αυτή την τοποθετούμε στα μέρη που πάσχουν και επαναλαμβάνουμε μέχρι να θεραπευτούν. Για γαργάρες με το αφέψημα του φυτού χρησιμοποιούμε 100 γρ ξερά φύλλα σε 1 λίτρο νερό, τα βράζουμε μέχρι να μείνει το 1/3 και προσθέτουμε 50 γρ μέλι.</p>
<p><figure style="width: 449px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριμόνια-Agrimony-511x509.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Αγριμόνια - Agrimony" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριμόνια-Agrimony-511x509.jpg" sizes="auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριμόνια-Agrimony-511x509.jpg 511w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριμόνια-Agrimony-150x150.jpg 150w" alt="Αγριμόνια - Agrimony" width="449" height="447"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Αγριμόνια</strong></em></figcaption></figure></p>
</div>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/agrimony/">Αγριμόνια</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αγριοπανσές</title>
		<link>https://katerinasrecipes.com/2018/10/viola-tricolor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κατερίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Oct 2018 07:13:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://katerinasrecipes.com/?p=2495</guid>

					<description><![CDATA[<p> <a class="mh-excerpt-more" href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/viola-tricolor/" title="Αγριοπανσές">katerinasrecipes.com</a></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/viola-tricolor/">Αγριοπανσές</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ο αγριοπανσές θεωρείται καλό φάρμακο για δερματικές παθήσεις, εκζέματα ξηρά και υγρά, ψωρίαση, ακμή, έρπη, λειχήνες προσώπου και άλλα δραματικά προβλήματα που συνοδεύονται από εκκρίσεις. Ελέγχει τη συσσώρευση υγρών στους ιστούς,&nbsp; εμποδίζει την αρτηριοσκλήρυνση και την υπέρταση. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται στον κοκίτη και στην οξεία βρογχίτιδα. Την χρησιμοποιούν επίσης&nbsp; για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Σε δερματικά προβλήματα τη χρησιμοποιούμε εξωτερικά ως κομπρέσα ή αλοιφή.</p>
<p><figure style="width: 489px" class="wp-caption aligncenter"><a id="set-post-thumbnail" class="thickbox" href="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριοπανσές-Viola-Tricolor.jpg" target="_blank" rel="noopener" aria-describedby="set-post-thumbnail-desc"><img loading="lazy" decoding="async" class="attachment-266x266" title="Αγριοπανσές - Viola Tricolor" src="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριοπανσές-Viola-Tricolor.jpg" sizes="auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px" srcset="http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριοπανσές-Viola-Tricolor.jpg 517w, http://katerinasrecipes.com/wp-content/uploads/2018/10/Αγριοπανσές-Viola-Tricolor-300x232.jpg 300w" alt="Αγριοπανσές - Viola Tricolor" width="489" height="377"></a><figcaption class="wp-caption-text"><em><strong>Αγριοπανσές</strong></em></figcaption></figure></p>
<p>The post <a href="https://katerinasrecipes.com/2018/10/viola-tricolor/">Αγριοπανσές</a> appeared first on <a href="https://katerinasrecipes.com">Της Κατερινας οι συνταγες</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
