Εφαρμογές
Τη βαλεριάνα πρέπει να να την χρησιμοποιούμε μόνο μια εβδομάδα και να διακόπτουμε τη χρήση της για 2-3 εβδομάδες. Χρησιμοποιείται το αφέψημα της ρίζας ( 10 γρ σε 1 λίτρο νερό), το έμβρεγμα (100 γρ ρίζας σε ένα λίτρο νερού για 12-14 ώρες, 2-3 φλιτζάνια την ημέρα) και το αιθέριο έλαιο (5-10 σταγόνες σε λίγο νερό) ή το βάμμα της.
Πολλά φάρμακα που σχετίζονται με την αντιμετώπιση παθήσεων του νευρικού συστήματος και περιέχουν βαλεριάνα, πρέπει να λαμβάνονται με τη συνταγή του γιατρού.
Μικρές δόσεις αφεψήματος ή εμβρέγματος ριζας ανακουφίζουν από πονοκέφαλο και ηρεμούν το νευρικό σύστημα, καταπολεμούν την αϋπνία. Το λάδι της βαλεριάνας χρησιμοποιείται και στην αρωματοποιία.
Θεραπευτικές ιδιότητες
Τη βαλεριάνα τη χρησιμοποιούμε κυρίως ως ηρεμιστικό για τη νευρική υπερένταση, την αϋπνία και το άγχος. Είναι επίσης σπασμολυτικό κατά της νευρικής δυσπεψίας, της κράμπας του στομαχιού και του εντέρου, των σπασμών της έμμηνου ρύσης. Είναι ευεργετική για τους πονοκεφάλους,στην υπέρταση, στην ταχυκαρδία καθώς και κατά επιληψίας, του βήχα και τού άσθματος, της υστερίας, ενώ διεγείρει αυτούς που πάσχουν από κόπωση.
