Παλαμίδα με σάλτσα μουστάρδας
Υλικά
1 παλαμίδα κομμένη σε φέτες
3-4 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
Αλάτι
Πιπέρι
Πάπρικα γλυκιά
Ρίγανη
80-90 γρ νερό
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε καλά το ψάρι, το κόβουμε σε φέτες, το πλένουμε, και το βάζουμε σε ένα τρυπητό να στραγγίσει. Σε μια χαμηλή κατσαρόλα βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί και σοτάρουμε το ψάρι και από τις δύο πλευρές.
Ρίχνουμε το σκόρδο, το σοτάρουμε για 1 λεπτό, και προσέχουμε να μην μας καεί και πικρίσει.
Προσθέτουμε το νερό, το αλάτι, την πάπρικα, το πιπέρι, και το βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10-15 λεπτά.
Τέλος ρίχνουμε την μουστάρδα, και το βράζουμε για 5 λεπτά περίπου ακόμα, για να δέσει η σάλτσα μας.
Αν η σάλτσα μας χρειαστεί λίγο νερό προσθέτουμε.
Όταν η σάλτσα μας είναι έτοιμη, προσθέτουμε την ρίγανη, και σβήνουμε τη φωτιά.
Καλαμάρια γεμιστά με γραβιέρα σε λαδόκολλα στον φούρνο με λαδολέμονο
Υλικά
2 μέτρια καλαμάρια
180 γρ γραβιέρα κομμένη σε 2 ράβδους όσο τα καλαμάρια
2 κλωνάρια δεντρολίβανο
Πιπέρι
Αλάτι
2 μικρες πατάτες
1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Για το λαδολέμονο
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
Χυμός από ένα λεμόνι
Αλάτι
Πιπέρι
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Για τα καλαμάρια
Κόβουμε 2 κομμάτια λαδόκολλα και 2 κομμάτια αλουμινόχαρτο, σε μέγεθος που να χωράνε τα καλαμάρια για να μπορούμε να τα κλείσουμε.
Τα βάζουμε στον πάγκο της κουζίνας, από έξω το αλουμινόχαρτο, και από μέσα την λαδόκολλα.
Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τα καλαμάρια.
Σε κάθε καλαμάρι βάζουμε 1 ράβδο γραβιέρα, 1 κλωνάρι δεντρολίβανο, 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, και τα κλείνουμε με τα πλοκάμια.
Βάζουμε τα καλαμάρια επάνω στην λαδόκολλα.
Καθαρίζουμε και της πατάτες, τις βάζουμε δίπλα στα καλαμάρια, και αλατοπιπερώνουμε.
Κλείνουμε την λαδόκολλα με το αλουμινόχαρτο, τα βάζουμε σε ένα ταψί, και τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180-200 βαθμούς ανάλογα με τον φούρνο μας, για 40-45 λεπτά περίπου.
Για το λαδολέμονο
Σε ένα μπολ βάζουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, την μουστάρδα, το λιωμένο σκόρδο, το αλάτι, το πιπέρι, και ανακατεύουμε καλά.
Για το σερβίρισμα
Τα σερβίρουμε σε πιάτο ή όπως είναι στην λαδόκολλα.
Ρίχνουμε πάνω στα καλαμάρια τον φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό, και από πάνω το λαδολέμονο που έχουμε ετοιμάσει.
Γαλέος σκορδαλιά
ΥΛΙΚΆ
για τον γαλεο
2 φέτες γαλέο
Αλάτι
Αλεύρι
Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Εκτέλεση
Για τον γαλέο
Πλένουμε το ψάρι και το βάζουμε σε ένα τρυπητό να στραγγίσει.
Όταν στραγγίσει καλά, το αλατίζουμε, το αλευρώνουμε και το βάζουμε σε ένα πιάτο.
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το λάδι, και το βάζουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
Όταν το λάδι κάψει καλά, χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια, και προσθέτουμε τον γαλέο.
Τον τηγανίζουμε 6-8 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρει χρυσαφί χρώμα.
Υλικά για την σκορδαλιά
4-5 μέτριες πατάτες
5-6 σκελίδες σκόρδο
Χυμό από 1 λεμόνι
Αλάτι
Πιπέρι
200-250 γρ ελαιόλαδο
Εκτέλεση για την σκορδαλιά
Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις βάζουμε να βράσουν. Καθαρίζουμε και τα σκόρδα και τα λιώνουμε στο γουδί. Όταν βράσουν οι πατάτες τις βάζουμε σε ένα μπολ τις λιώνουμε με το πιρούνι και ρίχνουμε λίγο αλάτι λίγο πιπέρι και το σκόρδο και ενώ τις ανακατεύουμε ρίχνουμε εναλλάξ το λάδι και το λεμόνι. Λεμόνι βάζουμε τόσο όσο μάς αρέσει, και το λάδι ανακατεύοντας θα το απορροφήσουν οι πατάτες. Τέλος δοκιμάζουμε και αν χρειαστεί λίγο αλάτι προσθέτουμε.
Μπαρμπούνια στον φούρνο με μανιτάρια
ΥΛΙΚΆ
1 κιλό μπαρμπούνια
500 γρ μανιτάρια πλευρώτους
5 κουταλιές της σούπας φρυγανιά τριμμένη
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
Ρίγανη
Αλάτι
4-5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
ΕΚΤΈΛΕΣΗ
Καθαρίζουμε τα ψάρια από τα λέπια και την κοιλιά, τα πλένουμε, και τα βάζουμε να στραγγίσουν.
Βάζουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι να ζεσταθεί και σοτάρουμε την φρυγανιά και την ρίγανη για 2-3 λεπτά.
Τα κατεβάζουμε από την φωτιά και ρίχνουμε το σκόρδο, το αλάτι, και τα ανακατεύουμε.
Σε ένα ταψί βάζουμε ένα κομμάτι λαδόκολλα.
Με το μείγμα που ετοιμάσαμε αλείφουμε τα ψάρια και τα μανιτάρια, και τα βάζουμε στο ταψί με την λαδόκολλα.
Από πάνω ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160-170 βαθμούς για 20-25 λεπτά περίπου.
Ψαρόσουπα με σολομό
Υλικά
3-4 φέτες σολομού
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
1 μικρή πατάτα ψιλοκομμένη
1 καρότο κομμένο σε λεπτές φέτες
1 ματσάκι σέλινο χοντροκομμένο
1 κολοκυθάκι κομμένο σε κύβους
80 γρ ρύζι
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
Χυμό από 2 λεμόνια
Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τα λαχανικά μας, τα κόβουμε σε κομμάτια όπως μας αρέσει, και τα βάζουμε στην κατσαρόλα.
Προσθέτουμε το αλάτι, το λάδι, το ρύζι, και νερό.
Νερό βάζουμε τόσο όσο θέλουμε να είναι ζουμερή η σούπα μας.
Μετά καθαρίζουμε το ψάρι από τα λέπια, το πλένουμε καλά, και το βάζουμε σε ένα δίχτυ φαγητού, ή σε ένα τούλι καλά δεμένο, για να κρατήσουν τα κόκαλα.
Τοποθετούμε το ψάρι στην κατσαρόλα πάνω από τα λαχανικά, και το αφήνουμε να βράσει σε μέτρια φωτιά για 35-40 λεπτά.
Αφαιρούμε το δίχτυ με το ψάρι, και το βάζουμε σε ένα μπολ.
Ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τα λαχανικά τον χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε, και σβήνουμε τη φωτιά.
Καθαρίζουμε προσεκτικά το ψάρι από τα κόκαλα, και το βάζουμε μέσα στην κατσαρόλα με τα λαχανικά.
Σερβίρουμε την σούπα ζεστή με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ωμό και φρεσκοτριμένο πιπέρι.
